Sandra Lüke
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Körper- und Bewegungstherapeutin
in Bonn und Koblenz
Beratung & Therapie
Mein Angebot umfasst Gespräche sowie körper- und erlebnisorientierte Methoden, wodurch lebensgeschichtliche oder auch aktuelle Themen begreifbar und erfahrbar werden. Dieses ganzheitliche Erleben auf kognitiver, körperlicher und emotionaler Ebene öffnet neue Sichtweisen und erweitert Handlungsspielräume.
Sandra Lüke
In meiner Arbeit sehe ich den Menschen in seiner Einzigartigkeit mit seinen Zielen und Wünschen, aber auch mit seinen Begrenzungen im Mittelpunkt. Körper- und Bewegungstherapie schaffen Ausdrucksmöglichkeiten über das Gespräch hinaus.
Therapeutisches Boxen
- lindert Stress und Anspannung
- setzt Kraft und Emotionen frei
- stärkt die Selbstabgrenzung
- steigert den Antrieb und die Motivation
- fördert die Koordination und Konzentration
Körper- und Bewegungstherapie
- fördert die Selbst- und Körperakzeptanz
- aktiviert die eigenen Ressourcen
- stärkt das Selbstvertrauen
- fördert die Entspannungsfähigkeit
- schafft Lebendigkeit und Präsenz
ANGEBOTE - Heilpraktikerin für Psychotherapie in Bonn und Koblenz
beratendes/ Therapeutisches Gespräch
persönlich und online
für Jugendliche und Erwachsene mit
- Ängsten
- akuten Belastungsreaktionen
- depressiven Verstimmungen
- Erschöpfung/ Burnout
- chronischer Anspannung
- Essstörungen
Therapeutisches Boxen
wenn Emotionen keinen Ausdruck finden
wenn Angst und Ohnmacht dominieren
zum Grenzen setzen und Nein-Sagen
um Anspannung zu reduzieren
um Kraft zu mobilisieren
KLEINGRUPPEN (max. 6 Teilnehmer)
Therapeutisches Boxen
Entspannung
Körperbildarbeit
Körper – u. Bewegungstherapie
wenn Selbstvertrauen und Körperakzeptanz fehlen
wenn Nähe und Kontakt schwierig sind
wenn es an Freude und Lebendigkeit mangelt
wenn die eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen