Sandra Lüke
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Körper- und Bewegungstherapeutin
in Bonn
Körper- und Erlebnisorientiert
Mein Angebot umfasst Gespräche sowie körper- und erlebnisorientierte Methoden, wodurch lebensgeschichtliche oder auch aktuelle Themen begreifbar und erfahrbar werden. Dieses ganzheitliche Erleben auf kognitiver, körperlicher und emotionaler Ebene öffnet neue Sichtweisen und erweitert Handlungsspielräume.
Sandra Lüke
In meiner Arbeit sehe ich den Menschen in seiner Einzigartigkeit mit seinen Zielen und Wünschen, aber auch mit seinen Begrenzungen im Mittelpunkt. In der Begleitung Ihres Anliegens nutze ich kreative Ausdrucksmöglichkeiten, die über das Gespräch hinaus gehen.
Therapeutisches Boxen
- lindert Stress und Anspannung
- setzt Kraft und Emotionen frei
- stärkt die Selbstabgrenzung
- steigert den Antrieb und die Motivation
- fördert die Koordination und Konzentration
Körper- und Bewegungstherapie
- fördert die Selbst- und Körperakzeptanz
- aktiviert die eigenen Ressourcen
- stärkt das Selbstvertrauen
- fördert die Entspannungsfähigkeit
- schafft Lebendigkeit und Präsenz
ANGEBOTE
Gespräche - in Präsenz und Online
In meiner Arbeit nutze ich Kreative Ausdrucksmöglickeiten die über das Gespräch hinaus gehen und ermöglichen, dass Themen (be)greifbar, spürbar und leiblich erfahrbar werden. Diese erlebnisorientierte Vorgehensweise führt in ein aktives Handeln, zeigt neue Perspektiven auf und lindert die häufig erlebte Not-Enge.
Therapeutisches Boxen
- wenn Emotionen keinen Ausdruck finden
- wenn Angst und Ohnmacht dominieren
- zum Grenzen setzen und Nein-Sagen
- um Anspannung zu reduzieren
- um Kraft zu mobilisieren
Körper – u. Bewegungstherapie
- wenn Selbstvertrauen und Körperakzeptanz fehlen
- wenn Nähe und Kontakt schwierig sind
- wenn das Gefühl von Freude und Lebendigkeit fehlt
- wenn die eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen