Einzigartig

In meiner Arbeit sehe ich den Menschen in seiner Einzigartigkeit mit seinen Zielen und Wünschen, 
aber auch mit seinen Begrenzungen im Mittelpunkt.


Sandra Lüke

In meiner Arbeit sehe ich den Menschen in seiner Einzigartigkeit mit seinen Zielen und Wünschen, aber auch mit seinen Begrenzungen im Mittelpunkt. Körper- und Bewegungstherapie  schaffen Ausdrucksmöglichkeiten über das Gespräch hinaus.


Therapeutisches Boxen

  • zum Abbau innerer Anspannung 
  • Fokussierung von Zielen
  • Selbstabgrenzung und -behauptung
  •  gesteigerte Gefühlswahrnehmung
  •  körperliche Aktivierung


Körper- und Bewegungstherapie

  • zur Antriebs- und Motivationssteigerung
  • Stärkung der Selbstwahrnehmung
  • Steigerung der körperlichen Aktivität
  • Stärkung seelischer und körperlicher Gesundheit

Beratung & Therapie

für Jugendliche und Erwachsene mit

  • Ängsten
  • akuten Belastungsreaktionen 
  • depressiven Verstimmungen
  • Erschöpfung/ Burnout
  • chronischer Anspannung

Therapeutisches Boxen

Boxübungen mit Doppelendball und Pratzen
Reflektionen von Gefühlen und Verhalten
körperliche Aktivierung


Kleingruppen (max. 4 Teilnehmer)

Körper – u. Bewegungstherapie

Geh- und Lauftraining
Beweglichkeit und Kraft
Ausgeglichenheit und Balance
Entspannungs- und Atemübungen
Körperwahrnehmung
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Sandra Lueke
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