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Sandra Lüke

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Körper- und Bewegungstherapeutin
in Bonn und Koblenz

Beratung & Therapie

Mein Angebot umfasst Gespräche sowie körper- und erlebnisorientierte  Methoden, wodurch lebensgeschichtliche oder auch aktuelle Themen  begreifbar und erfahrbar werden. Dieses ganzheitliche Erleben auf kognitiver, körperlicher und emotionaler Ebene öffnet neue Sichtweisen und erweitert Handlungsspielräume.
Sandra Lüke


Sandra Lüke

In meiner Arbeit sehe ich den Menschen in seiner Einzigartigkeit mit seinen Zielen und Wünschen, aber auch mit seinen Begrenzungen im Mittelpunkt. Körper- und Bewegungstherapie  schaffen Ausdrucksmöglichkeiten über das Gespräch hinaus.
Boxerin mit roten Boxhandschuhen


Therapeutisches Boxen

  • lindert Stress und Anspannung
  • setzt Kraft und Emotionen frei
  • stärkt die Selbstabgrenzung
  • steigert den Antrieb und die Motivation
  • fördert die  Koordination und  Konzentration          


Körper- und Bewegungstherapie

  • fördert die Selbst- und Körperakzeptanz
  • aktiviert die eigenen Ressourcen
  • stärkt das Selbstvertrauen
  • fördert die Entspannungsfähigkeit
  • schafft Lebendigkeit und Präsenz

beratendes/ Therapeutisches Gespräch
persönlich  und online

für Jugendliche und Erwachsene mit

  • Ängsten
  • akuten Belastungsreaktionen 
  • depressiven Verstimmungen
  • Erschöpfung/ Burnout
  • chronischer Anspannung
  • Essstörungen

Therapeutisches Boxen

wenn Emotionen keinen Ausdruck finden
wenn Angst und Ohnmacht dominieren
zum Grenzen setzen und Nein-Sagen
um Anspannung zu reduzieren
um Kraft zu mobilisieren


KLEINGRUPPEN  (max. 6 Teilnehmer)
Therapeutisches Boxen
Entspannung
Körperbildarbeit

Körper – u. Bewegungstherapie

wenn Selbstvertrauen und Körperakzeptanz fehlen
wenn Nähe und Kontakt schwierig sind
wenn es an Freude und Lebendigkeit mangelt
wenn die eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen