bildquelle: pixabay: Gerd Altmann • Freiburg/Deutschland

Angebote


Firmengesundheit

Konzentrierter – Motivierter – Engagierter 

Angebote 

  • kreatives Boxen (im Einzelkontakt oder in Kleingruppen am Doppelendball)  
  • Kraft-Ausdauer-Parcour (abwechslungsreiches Ganzkörpertrainingsprogramm) 
  • Achtsamkeit (Entspannungsmethoden durch Atem- und Körperbewusstsein) 

Ziele 

  • Spaß an Bewegung 
  • neue Handlungsspielräume entdecken 
  • Spannungslinderung 
  • Selbst-Achtsamkeit 

Vorraussetzungen

  • Motivation
  • Experimentierfreude
  • Räumlichkeit vor Ort
  • Zeit (vor, während oder nach der Arbeit)
Copyright ©2019 Sandra Lüke, All Rights Reserved.
BILDQUELLEN: Sandra Lüke, Pixabay

Sandra Lueke
Karl-Barth-Str. 102 
53129 Bonn
Deutschland 

Phone: +49 151 22729885
E-Mail: info@sandra-lueke.de